Диетолог назвал количество пива, которое можно выпить за футбольный матч
Болельщики за один футбольный сезон способны испить больше 9,5 млн л. пива. Диетолог Артем Тужиков поведал, к каким последствиям приводит злоупотребление сиим напитком.
По словам профессионала, количество выпитого персонально и зависит от физических возможностей всякого человека. В длительной перспективе у любителя пенного покажется излишний вес и серьезно возрастет перегрузка на печень.
«Если одну-другую кружечку пива вы сопровождаете к тому же калорийными блюдами либо снеками, последует развитие ожирения, которое ведет за собой массу остальных заморочек со здоровьем», — напомнил Тужиков.
Принятой неопасной дозой алкоголя в пересчете на этиловый спирт считается 28 граммов в день для мужчины и 14 граммов для дамы. Касательно пива это примерно 670 и 335 мл соответственно, пишет «Спорт-Экспресс».
