Диетолог Гинзбург призвал не есть мясо во время простуды
Миша Гинзбург, диетолог, сказал, какие продукты запрещено употреблять при простуде. О этом докладывает “Москва 24”.
Фото: Unsplash.comUnsplash.com
Сначала, спец порекомендовал не употреблять мясные продукты. Он объяснил, что таковая еда быть может тяжеленной для переваривания, а во время заболевания не стоит нагружать организм.
Также он призвал не употреблять охлажденные продукты, посреди которых выделил мороженое и молоко. Эти продукты только ухудшат течение простуды. Гинзбург порекомендовал отрешиться от сладостей.
Пульмонолог развеял миф о полезности витамина (витамины – сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) С при простуде
Диетолог именовала продукты, которые более лучше употреблять в период заболевания. В перечень вошли крупы, яичка, фрукты, овощи и ягоды. Также он заявил, что от простуды помогают морсы.
Ранее говорилось, что россиян предупредили о 3-х волнах гриппа.